每体:巴萨最近比赛密集,弗里克教练组没有安排高强度训练
直播吧10月17日讯 《每日体育报》报道,巴萨启动特殊备战方案,长途奔波后取消场地训练,改酒店激活,并提前赴塞维利亚。
由弗里克领衔的教练组近日启动了一套与巴萨常规不同的工作和出行方案,无论主场在诺坎普还是客场作战。 连续比赛的累积以及长途奔波,例如欧冠客场飞往伊斯坦布尔对阵加拉塔萨雷,促使教练组调整了球队的规划。
由于从土耳其返程飞行时间长,球队周三才返回,当天没有进行训练(仅在土耳其境内进行了轻度健身房活动)。周四,球队完成了一次短训练,分为首发球员的身体恢复和替补球员的较高强度训练。本周五,训练被安排在下午,以便全队直接飞往塞维利亚,备战对阵皇家贝蒂斯的比赛。
这一连串安排意味着球队客战贝蒂斯的比赛前没有进行过完整的高负荷训练,教练组的规划中已预见到这一情况。这场比赛之后,对阵巴黎圣日耳曼之前的几天节奏将类似,这意味着连续三场比赛之间没有余地进行常规训练。因此,负荷管理和肌肉恢复流程已成为教练组和体能教练的优先事项。
面对飞行小时数和连续奔波,巴萨将前往塞维利亚的行程提前到周五下午。这一决定旨在让球队在目的地过夜,保持规律的休息时间,减少赛前疲劳。
全队下榻于塞维利亚Eurostars Torre酒店,距离拉卡图哈球场相对较近。俱乐部占用酒店一个专属楼层,其他客人无法进入。该区域布置了房间,并启用了一个宽敞的客厅,用于周六上午的激活训练。
这种酒店晨间例行安排取代了场地训练,按个人和分组进行。球队成员进行拉伸练习、预防性力量训练,并根据每位球员的身体需求接受理疗或按摩。激活之后,计划包括约当地时间13:00午餐、随后一段休息时间,以及16:30至16:45之间乘坐大巴前往球场。
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