队记:为了确保增肌不会影响投篮 谢泼德休赛期的训练量加了一倍
直播吧9月29日讯 在今日更新的播客节目《Locked On Rockets》中,火箭记者Jackson Gatlin谈到了里德·谢泼德的近况。
Jackson Gatlin表示:“谢泼德再次确认,自己大约增加了10磅(约合4.54公斤)肌肉。他的骨架其实比弗雷德·范弗里特更大,所以随着时间推移,他还有继续增加肌肉的空间。
“我也问了他,增肌会不会影响投篮。因为力量变强后,有时会影响手感,尤其是在一个休赛期增加这么多肌肉的情况下。他直接否认了这一点,并确认自己这个休赛期把投篮训练量增加了一倍,就是为了确保增肌不会影响投篮。这是一个让人振奋的回答。”
上赛季,谢泼德场均得到13.5分2.9篮板3.4助攻。


新闻
- 2026-09-30要来这入职?美记:前NBA球员隆多今日现身尼克斯训练营
- 2026-09-30美记:活塞去年曾有意交易浓眉 如今杜伦想离队或促成双方合作
- 2026-09-30强度这么大?克莱谈热火首训:今天练得太累了 真的非常非常累
- 2026-09-30白巧克力:当年球队报价4000万 我怕他们反悔想立刻签约
- 2026-09-30阿里纳斯:杜伦因体重条款拒绝2亿美元?职业球员本就该保持身材
- 2026-09-30阿里纳斯拿库明加举例劝杜伦:别以为球队会因为需要你就迁就你
- 2026-09-30丁彦雨航:第一次看巴里亚以为是个小老头助教 我肯定能打他低位
- 2026-09-30安东尼:杜伦才22岁该先拿钱照顾家人 不该为证明自己冒险放弃2亿
- 2026-09-30费舍尔:湖人首年50胜&打到西部半决就不算失败 这套阵容需要时间
- 2026-09-30费舍尔:湖人新赛季会增加大量无球跑动&掩护 进攻会更难预测